受孕的秘密

    據統計,婚后性生活正常、不避孕的夫婦,約有60%會在婚后6個月內懷孕,約有80%會在9個月內“有喜”,約有85%~90%會在一年內進入妊娠期。除去這些一般性的統計結果,年輕準爸準媽們或許還想要了解更多的關于“天時、地利、人和”的受孕秘密。

     

最佳受孕環境

 

生活環境:居室應清潔安靜、陽光充足,并保持冷暖適宜、空氣新鮮流通,還應沒有香煙繚繞。

 

注意:最好不要在新裝修好的居室里受孕,因為裝修材料中的有害氣體無法在短時間里完全散發掉,因而會危及胎寶寶健康,增加先天性畸形、白血病的發病率。

 

工作環境:準備受孕前,你和他都應暫時避開職業危害,及時調離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位。

 

最佳受孕年齡

       

    年齡過小(20歲以下), 身體未發育成熟,會增加早產、難產及畸形兒的發生率;年齡過大(35歲以上),卵子染色體老化、產道彈性不足,先天愚型兒發病率會明顯升高,同時還會容易發生難產。

     

    最佳受孕年齡為:女性25~29歲、男性26~30歲。此年齡段男性和女性,身體都已完全發育成熟,激素分泌旺盛,生育能力處于最佳狀態。此年齡段女性的卵子質量最高,產道彈性、子宮收縮力最好,因此,大大降低了流產、早產、死胎及畸形兒的發生

 

最佳受孕日期

 

掌握自己的排卵期,因為排卵期間最容易受孕。

 

如何確定排卵期?如果你的月經周期一直都非常規律,一般來說,你的排卵期是在下一次月經來潮前的第14天左右。

 

最佳受孕季節

 

夏末秋初是受孕的最佳季節。

 

第一:各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市, 準媽媽可以獲取豐富的營養,有利于胎寶寶健康成長。

 

第二:此時期風疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發病率比較低,因為在懷孕后最初3個月也就是胚胎形成期,如果受到這些病毒的侵襲,會損傷胎寶寶正在發育的器官,可致寶寶智力障礙、發育畸形等。

 

第三:次年春末夏初分娩,避開酷暑寒冬,有利于產婦盡快恢復和寶寶的喂養。

 

最佳受孕地點

 

受孕地點應選擇在你和他都比較熟悉、溫馨安適的地方,這樣兩人的神經才能得到徹底放松,所以,最佳受孕地點應是在自己的家里。

 

最佳受孕狀態

 

健康:準備懷孕前,你和他都應去醫院做一次全面的健康檢查,以確定兩人身體是否都處于健康狀態。

 

情緒:在準備受孕的日子里,你和他應特別注意情感方面的交流,要讓濃濃的愛意始終蕩漾在彼此的心間。切不可在感情不和睦、情緒不穩定的情況下,勉強受孕,這不利于優生優育,容易造成寶寶身體虛弱、智力發育遲緩等。

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