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二胎怎么生?怎么養?

2019-1-15 17:29| 發布者: 飛亞| 評論: |來自: :中華親子網

二胎政策是中國實行的一種和計劃生育政策相對應的生育政策,指符合指定條件的夫婦允許生育“二胎”。但由于我國近年人口老齡化嚴重、男女比例嚴重失調,2013年我國開始對二胎放寬政策,各個地方也制定出了生二胎新政策。  隨著政策的變化,2014年開始各地陸續傳來了第一例二胎誕生的消息,這讓有要二胎的夫婦們都開始蠢蠢欲動,但是我們要知道是生二胎不僅僅是符合政策就可以了,父母們身體條件、家庭條件都要達到一個標準才能做到生好二胎,養好二胎!那么要滿足什么樣的條件才可以呢!本文小編將為大家詳細閱讀。

  合理合法生二胎

  北京

  根據《北京市人口與計劃生育條例》的規定,只有符合以下幾種情況的,才可以申請才育二胎:

  (一)只有一個子女,經指定醫療機構診斷證明為非遺傳性病殘,不能成長為正常勞動力的;

  (二)夫妻雙方均為獨生子女,并且只有一個子女的;

  (三)婚后五年以上不育,經指定醫療機構診斷證明為不孕癥,依法收養一個子女后又懷孕的;

  (四)再婚夫妻雙方只有一個子女的;

  (五)從邊疆調入本市工作的少數民族職工,調入前經當地縣級以上計劃生育行政部門批準允許生育第二個子女的;

  (六)兄弟二人或者二人以上均系農村居民,只有一對夫妻有生育能力,又只生育一個子女,其他兄弟不收養他人子女的;

  (七)男性農村居民到有女無兒家結婚落戶并書面表示自愿贍養老人的(女方家姐妹數人只照顧一人);

  (八)遠郊區、縣農村居民,夫妻一方為二等乙級以上傷殘軍人,或者一方殘疾基本喪失勞動能力的;

  (九)在深山區長期居住并以農業生產為主要生活來源的農村居民,只有一個女孩,生活有實際困難的。

  另外,有其他特殊情形要求再生育一個子女的,需經市計劃生育行政部門批準。依照本條例規定允許生育第二個子女的,生育間隔不少于四年,或者女方年齡不低于二十八周歲。

  第十九條符合下列條件之一的夫妻,經批準,可以再生育一個子女:

  (一)雙方均為獨生子女,已生育一個子女的;

  (二)雙方均為農村居民(農業人口,下同),已生育一個女孩的,但一方為機關、團體、事業單位和其他組織職工或一方從事工商業一年以上以及雙方與企業建立勞動關系一年以上的除外;

  (三)雙方均為農村居民,一方兩代以上均為獨生子女,已生育一個子女的;

  (四)雙方均為農村居民,女方父母只生育一個或兩個女兒,男到女家落戶,并贍養女方父母,已生育一個子女的(只適用于姐妹中一人);

  (五)雙方均為少數民族,已生育一個子女的;

  (六)雙方均為農村居民,一方是少數民族并具有本省兩代以上戶籍,已生育一個子女的;

  (七)一方為烈士的獨生子女,已生育一個子女的;

  (八)一方未生育過,另一方再婚前已生育一個子女的;

  (九)一方未生育過,另一方再婚前喪偶并已生育兩個子女的;

  (十)已生育一個子女,經設區的市以上病殘兒童鑒定機構確診為非遺傳性殘疾,不能成長為正常勞動力的;

  (十一)一方連續從事礦井井下作業五年以上,已生育一個女孩,并繼續從事井下作業的。

  其他特殊情況的生育,在不突破人口與計劃生育指標的前提下,由省計劃生育行政部門制定具體辦法,報省人民政府批準后執行。

  在戶籍制度改革和城市建設用地中農村居民轉為城鎮居民的,在轉為城鎮居民之日起五年內,可繼續享受本條例規定的適用于農村居民的生育政策。

  第二十條夫妻一方為外國人、香港、澳門、臺灣同胞的生育以及華僑、歸國華僑、出國留學人員的生育,按國家有關規定執行。

  上海

  婚前雙方均未生育過子女的夫妻,生育第一個子女后符合下列條件之一的,可以要求安排再生育一個子女:

  (一)雙方均為獨生子女的;

  (二)生育的第一個子女經區、縣或者市病殘兒醫學鑒定機構鑒定為非遺傳性殘疾,不能成長為正常勞動力的;

  (三)一方經有關部門鑒定為非遺傳性殘疾,影響勞動,生活不能自理的;

  (四)一方符合二等乙級以上傷殘軍人條件的;

  (五)一方為從事出海捕撈連續五年以上的漁民,現仍從事出海捕撈的;

  (六)一方為本市農業戶口且有一方為獨生子女的;

  (七)女方為本市農業戶口,無兄弟,其姐妹均只生育一個子女,男方到女方家庭落戶贍養老人的。

  因為地域不一樣,所以個地方對于二胎的政策都有稍許變動,小編主要收集北京、上海、四川等人口較多城市,舉例說明。還需要提醒下,二胎開放政策并不是全國范圍的開放,部分地區還是不能生育二胎的,請在準備懷二胎前到相關部門查詢相關資料。

  四川

  第十四條符合下列條件之一的夫妻,可以申請生育第二個子女:

  (一)第一個子女為病殘兒,不能成長為正常勞動力但醫學上認為可再生育的;

  (二)獨生子與獨生女結婚的;

  (三)農村人口中男到獨生女家結婚落戶的;

  (四)農村人口中夫妻一方為烈士的獨生子女的;

  (五)農村人口中夫妻一方為二等甲級以上的傷殘軍人的;

  (六)農村人口中夫妻一方因公致殘,相當于二等甲級以上的傷殘軍人的;

  (七)農村人口中幾個親兄弟只有一個有生育能力的;

  (八)農村人口中夫妻一方兩代以上都是獨生子女的;

  (九)盆周山區縣和經設區的市批準的盆地內的山區鄉(不含其行政區域內的平壩、丘陵、河谷地帶)的農村人口中,缺乏勞動力的獨生女戶;

  (十)盆周山區縣的邊遠高寒大山區的農村人口中的獨生子女戶;

  (十一)婚后患不育癥,依《中華人民共和國收養法》收養一個子女后懷孕的。

  第十五條符合下列條件之一的夫妻,可以申請再生育一個子女:

  (一)因喪偶再婚的,再婚前喪偶一方子女不超過兩個,另一方無子女的;

  (二)因離婚再婚的,再婚前一方只有一個子女,另一方無子女的。

  前款所稱無子女,是指未生育、未收養和生育或者收養后子女死亡的。

  二胎準生證辦理流程

  當事人須在妊娠前向單位提出申請,再由單位向所轄辦事處計生辦提出申請。申請時須同時提交具備規定可以生育第二個子女的證明;夫妻雙方居民身份 證、戶口本、結婚證。再婚的須提交離婚證書等相關證明材料、雙方所在單位或村(居)民委員會出具的本人生育情況證明等。對符合生育條件的申請人,相關部門 應在30日內給予發放生育證。

  辦理準生證的流程是:帶上雙方的身份證、戶口簿、結婚證、我的孕檢證明、一張我的照片到街道的計生辦公室辦理的,填了表格,然后就給準生證了。

  辦理準生證,需要以下手續:

  1、憑結婚證、男女雙方身份證,到戶口所在地計劃生育部門領取申請表;

  2、填好申請表,到所在村(居委會)簽署意見;

  3、到計劃生育服務部門孕檢,如懷孕,先流產;

  4、憑申請表、計劃生育服務部門的孕檢證明和夫妻兩人合影(辦理二孩的全家三人合影),到戶口所在地計劃生育辦公室辦理。

  生二胎能否休產假

  根據勞動法有關規定,享受產假期以不違反計生政策為前提,如果不違反計生政策,可依法享受產假期等待遇。

  《勞動法》第62條規定,女職工生育享受不少于90天的產假。

  《婦女權益保障法》第26條規定:“ 任何單位均應根據婦女的特點,依法保護婦女在工作和勞動時的安全和健康,不得安排不適合婦女從事的工作和勞動。婦女在經期、孕期、產期、哺乳期受特殊保護。 ”

  《女職工保護規定》第8條,女職工產假為九十天,其中產前休假十五天。難產的,增加產假十五天。多胞胎生育的,每多生育一個嬰兒,增加產假十五天。

  女職工懷孕流產的,其所在單位應當根據醫務部門的證明,給予一定時間的產假。第15條女職工違反國家有關計劃生育規定的,其勞動保護應當按照國家有關計劃生育規定辦理,不適用本規定。

  二胎怎么生?怎么養?

  如果您滿足以上條件,可以合理合法的生育二胎了,那么您現在需要考慮的問題就是怎樣能生育出一個健康的寶寶。鑒于您已經生育過一個寶寶,在育兒方面已經有了相當豐富的經驗了,但小編在此還是需要提醒您,有些小細節您可能還是沒有顧慮到。

  年紀大了,怎么生二胎?

  很多媽媽在生育二胎時,歲數已經不小了,和第一胎不一樣的就是您可能已經是高齡產婦了,當變成高齡產婦后,孕期護理就和之前是不一樣的了,那么怎么護理高齡產婦呢?

  首先,所謂的“高齡女性”,是指年齡在35 歲以上尚未有妊娠經歷的女性。妊娠對于她們來說意味著要承擔更多危險。那些想做媽媽的高齡女性請注意了,為了減少妊娠風險,也為了寶寶更健康,要做好充分的孕前準備。

  1. 進行優生咨詢和全身體檢

  孕前咨詢和體檢,可以對妊娠有一個全面的心理準備,克服自己對即將成為“高齡產婦”的恐懼,輕松愉快地迎接新生命的到來。高齡女性孕前體檢還可以及時發現和糾正因

  高齡而產生的不利于優生的因素,在醫生指導下減少妊娠風險。

  2. 改變生活習慣

  合理的飲食和作息習慣能提高受精卵質量,為受精卵創造良好的母體環境。高齡女性孕前可多食用一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物,可以增加營養和免疫力。避免刺激性

  強、含酒精和咖啡因的飲食,例如茶、酒、煙、咖啡等。另外,減少或正確使用電腦和手機,減少身體所受輻射。與育齡女性相比,孕前補充葉酸對高齡女性來說尤其重要。

  3. 減少化妝

  職場中高齡女性所占比例最大,她們在日常生活中與化妝品接觸較多,但是其肌膚已經不像年輕肌膚那樣有強大的代謝功能了,化妝品中的鉛、汞等有毒金屬被皮膚吸收,大

  量囤積在體內,一旦受孕,會通過胎盤被寶寶吸收,損害寶寶腦細胞發育。因此,為了胎兒的身體和智力發育,孕前應盡量減少使用或最好不用化妝品。

  4. 避免不良因素影響

  藥物、輻射甚至天氣變化都會對人體健康產生一定影響,而生病對孕婦和寶寶來說無疑是個巨大挑戰。高齡女性免疫力及器官活性都大大降低了,一旦生病,身體自我恢復的

  功能也不能很好地起作用。因此,高齡女性孕前更應特別注意天氣或季節對身體的影響,遠離對身體有害的輻射環境,慎用藥物。

  生二胎,準媽媽的飲食怎么調理?

  因為準媽媽再生二胎時,年齡已經變大了許多,身體素質方面也遠不如第一胎那么好,所以生二胎時飲食調養方面主要側重于補充營養,做到合理膳食就可以。那么怎么補充營養呢?

  1. 脂肪

  脂肪中不僅含有可以預防早產、流產、促進乳汁分泌的物質,而且對寶寶各個器官的發育都有著不可替代的作用,它是構成大腦組織的重要營養物質,主要來源是平常所吃的植物和動物的脂肪、堅果、魚蝦和動物內臟。脂肪在被吸收時產生的不飽和脂肪酸也是準媽媽和寶寶所必需的,它最充分的來源就是動物性脂肪,譬如新鮮的家禽、鯉魚、竹節蝦等,特別是魚類,除了擁有比其他動物肉類更豐富的不飽和脂肪酸,而且含有另一種更能健腦的物質——DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金)。DHA 是組成腦組織的重要成分,能夠促進大腦發育和神經興奮的傳導,增強記憶力、防止腦老化等功效。所以,孕婦在妊娠中應注意經常攝取這一類脂肪酸類食物。

  但需注意的是,脂肪的攝取一定要適量,過多的脂肪會導致血液中的膽固醇增高,還會使孕婦過度肥胖。孕婦在攝入脂肪時,以植物性脂肪為好,動物性脂肪為輔,多吃瘦肉

  和魚類,盡量不要吃肥膩的肉類。

  2. 蛋白質

  蛋白質能夠促進細胞分裂和造血,對寶寶的生長發育有著極其重要的作用。足月寶寶體內的蛋白質含量在400~500 克之間,這些蛋白質全部依賴母親在懷孕期間的攝取。一般來說,孕婦每日蛋白質的供給量在80~90 克為最佳,瘦肉、魚類、家禽肉、雞蛋白、豆類、花生油、豆腐是富含蛋白質的食物。

  3. 熱能

  孕婦的熱能增加每日在150 千卡為最佳,隨著孕期的推后、基礎代謝的增加,熱能的補充應增加到220~440 千卡。以目前多數家庭的生活水平來說,只要保持每天按時按量吃飯,就能保證熱量的需求。需要注意的是,孕期中的熱能儲存量不可過多,否則會導致妊娠后肥胖和寶寶過度肥胖。

  4. 維生素A

  維生素A 是一種值得所有孕婦注意的營養元素,因為這種營養元素多吃則有害,適度則有益,適量的維生素A 可以促進寶寶大腦的生長發育;缺乏維生素A 則會使寶寶智力低下、角膜軟化,準媽媽皮膚干燥、乳頭干裂;過量的維生素A 則會導致中毒。在寶寶發育形成關鍵期,準媽媽如果攝入過多的維生素A,可引起寶寶畸形。準媽媽每天的維生素A最佳攝取量應在3000 國際單位為最佳。

  5.B族維生素

  B族維生素可以幫助吸收蛋白質、脂肪和碳水化合物,保持神經系統健康。如果孕婦缺少包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12 和煙酸在內的B族維生素,可能會造成寶寶精神障礙,出生后易表現出哭鬧、不安和煩躁等癥狀,也可能引起胃腸蠕動減弱、便秘、消化液分泌減少、食欲不振等現象,并且還會使孕婦的早孕反應明顯,致使母體吸收營養的能力變差,造成寶寶在各方面都不能攝取到充足的營養,最后影響其生長發育。

  一般來說,孕婦每天應攝入1.8 毫克的維生素B1 和維生素B2,1.5 毫克的維生素B6。

  6. 維生素C

  維生素C 對寶寶的骨骼、牙齒的正常發育,造血系統的健全,機體抵抗力的增加有著重要的促進作用。人腦中維生素C 的含量遠遠高于在其他組織中的含量,孕婦如果充足地攝取維生素C,則能夠提高寶寶的智力。一般來說,孕婦每日的維生素C 供給量應該以100毫克為宜。

  7. 維生素E

  維生素E 可以有效保護細胞膜不被破壞,防止不飽和脂肪酸出現過氧化,從而可以有效防止腦細胞發生活性衰退。如果孕婦無法攝取足夠的維生素E,就會妨礙寶寶的大腦發育,影響大腦功能,造成腦功能障礙,使腦的活動能力減弱,寶寶出生后智力下降。

  8. 鈣質

  鈣質的缺乏會使人對各種刺激異常敏感,情緒容易激動,心情煩躁不安,而孕婦的這種情緒變化會直接影響到肚子里寶寶的腦發育,使未出生的寶寶的腦發育產生障礙,而在寶寶出生后還會出現煩躁、智力低下,以及先天性軟骨癥、先天性佝僂病等病癥。此外,缺鈣對

  孕婦本身也有著直接的影響,會導致孕婦的腦力活動不能持久,精神難以集中,還可能出現手足抽搐等癥狀。因此,孕期補鈣不可忽視,建議孕婦每日鈣質的供給量在1500 毫克。

  9. 碘

  碘是人體合成甲狀腺激素最重要的原料,碘缺乏對孕婦和寶寶來說,最大的危害是會導致孕婦體內合成的甲狀腺素供應不足,從而造成寶寶的碘缺乏病,寶寶出生后會表現出智力低下、語言障礙、耳聾和運動神經障礙等癥狀。因此,孕婦不能不注意碘的攝取,除了平常食用含碘的食鹽加工食物外,更要在飲食中經常食用海帶、紫菜類海藻植物,建議孕婦每日攝取的碘量不低于200 微克。

  10. 鐵

  鐵是構成人體血紅蛋白的主要物質之一,參與氧的轉運、交換和組織呼吸過程。鐵的缺乏會導致人體心跳加快、疲倦、無力、頭暈、記憶力減退和思維不集中等。如果孕婦缺鐵,將造成寶寶宮內窒息、胎死宮腔、流產、早產、產后寶寶營養不良等。孕婦每日鐵的攝入量應為28 毫克最佳,補鐵從懷孕一開始就要進行。黑木耳、動物肝臟、芝麻醬等食物中都含有豐富的鐵。

  11. 鋅

  鋅對機體具有重要的生理功能,是促進寶寶生長發育的必需元素之一,孕早期缺鋅可干擾寶寶中樞神經系統發育,孕晚期缺鋅,可使寶寶的神經系統發育異常,還會影響最終的生產過程。孕早期鋅的供給量應保證在11 毫克左右,到了孕中晚期應增加到16 毫克。

  12. 硒

  硒可降低孕婦血壓,消除水腫,改善血管癥狀,預防和治療妊娠高血壓癥,抑制婦科腫瘤的惡變。此外還能預防寶寶致畸。大蒜、蘆筍、蘑菇、芝麻和許多海產品中硒的含量都是較高的。

  13. 鎂

  鎂對寶寶肌肉健康至關重要,也有助于骨骼正常發育。當孕期血中鎂增加時,可抑制子宮平滑肌的活動,有利于維持妊娠至足月。孕后期若體內鎂含量下降,可能會導致陣痛。建議孕期鎂的供給量每日保證在450 毫克,綠葉蔬菜、糙糧、堅果都是鎂含量較為豐富的食物。

  生二胎,媽媽們還要注意什么?

  1、媽媽要注意到,要二胎后,摸既要照顧肚子中的寶寶,又要照料第一個寶寶,因此十分辛苦。

  2、第二次懷孕的時候,如果你在第一次懷孕時有過靜脈曲張或痔瘡,很可能會舊病復發,所以請提前做好準備。

  3、要注意保證有充足的鍛煉和休息的時間,以免引起背痛或骨盆疼痛。


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